DIETDIARY

ダイエット日誌

編集部でやってみた!

さおり

アウトドアより断然インドア、スポーツよりもアートが好き。
平日は100%デスクワークの引きこもり系女子です。
新しいもの好きの飽き性なので、色々試して理想の痩せ方を見つけるぞ…!

【実践】内側から健康に・・・♡ブルーグリーンアルジーを飲んでみました!

こんにちは!maple編集部のさおりです^^

日によって寒暖の差が激しくて、なんとなく体がだるいな~と思う最近。

痩せる、体重を落とすことだけでなく、体の内側から健康になることも考えなきゃな、と思い、インナービューティに効きそうな製品を色々探してみました🙌🏻

・手軽に続けられる
・オフィスや外出先にも持っていける
・できるだけオーガニックである
というポイントで情報収集していて、目に止まったのが「ブルーグリーンアルジー」


オレゴン州のアッパー・クラマス湖に自生している「藻」を乾燥させて粉末にしたものです。

…それのどこがいいの?🤔って感じですよね(笑)

ブルーグリーンアルジーのすごいところは、水中ミネラルや太陽光だけで育つ100%オーガニック食品でありながら、65種類以上もの豊富な栄養素が入っているところ。

しかも、脳から神経に情報を伝える役割をするフェニルエチルアミン(PEA)を最高濃度に含んでいて、集中力向上やメンタルバランスを整える効果も期待できるとのこと。

ストレスを抱えたり、生活が乱れがちな現代人にぴったりの食べ物ということですね😲w


100%天然なら、効果がなくても体に悪いわけじゃないし!と思い、まずはお試しで勝ってみました。

パウダー型、タブレット型など様々な形が販売されてますが、私が購入したのはパウダー型。小分け包装になっていて、オフィスや外出先にも持っていけるところがいいなと思ったんです。


まずは、出勤前に朝試してみました。

パウチを開けて中身を出すと…ものすごいグリーンの粉が!w

粒はかなり細かいです。心なしかキラキラしてます。

この時点で「どんな味なんだろう…」とちょっとドキドキ…

スムージーに入れたりする人もいるみたいですが、まずは水で割ってみました。

 

 

想像通り、真緑の水になります。w
青汁ほどドロッとはしておらず、透明感があります。

そして、いざ、試飲…

まずくはない、飲めなくはない…

味が何かに似ているな…と思ったら「青のり」でした😧(笑)

天然の藻なので、やはり磯っぽい香りが強いですが、最後に若干抹茶のような香りも残ります。

けして飲めない味ではないですが、水で割るのはあんまりおすすめしません><

私も次はスムージーなど、味の濃いものに混ぜてみようと思います🍴


肝心の効果ですが、個人的には「エナジードリンクを飲んだとき」と同じくらいの頭のスッキリ感を覚えました!☀️

午前中の集中力がいつもと違った気がします。

もちろん個人差はあると思いますが、天然成分のサプリメントでここまで効果を感じられるなら、普段の生活に取り入れてみても悪くないなと思いました。

少しお値段張るので、疲れが溜まったとき、ここぞというときにパウチを開けようと思います!


というわけで、
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味  :★
効果 :★★★(個人的には!)
コスパ:★
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ってかんじですかね。

気になる方はまず少量から試してみてはいかがでしょうか。